“काग्रेस अर्थ केन्द्रित विशेष समितिको वजेटमा विशेष राहतको लागि २५० अर्व विनियोजन गर्न सुझाव ”

मङ्लबार, जेष्ठ १३, २०७७ मा प्रकाशित

सरकारले आवश्यक पर्ने करिब २५० अर्ब रूपैयाँ सरकारी कोषबाट नेपाल राष्ट्र बैंकमार्फत बैंकहरूलाई र बैंकमार्फत ऋणीहरूसम्म निर्व्याजी पुर्योउनुपर्ने कांग्रेसको सुझाव छ। सरकारले १५ खर्ब रूपैयाँभन्दा ठूलो बजेट बनाउँदा १२ खर्ब रूपैयाँभन्दा कममात्र खर्च हुन सकेको, ११ खर्ब रूपैयाँको राजस्वको अनुमान गरिए..

पेट बढेर हैरान हुनुहन्छ ? यी १२ तरिकाले सजिलै घटाउनुहोस्

बिहिबार, जेष्ठ ८, २०७७ मा प्रकाशित

व्यस्त जीवन शैली, गलत डाइट, सिटिङ जब र हर्मोनमा आउने परिवर्तनका कारण कोही पनि मानिस मोटो हुने गर्दछ । मोटोपनको सबैभन्दा ठूलो दुर्भाग्य भनेको पुटुक्क परेको पेट हो । एकपटक पेट बढेपछि त्यसलाई घटाउन निकै गाह्रो हुन्छ । तर यो असम्भव भने होइन । यसका लागि तपाईंले आफ्नो खानामा केही परिवर्तन ल्याउनुका साथै..

निन्द्रामा किन बर्बराउँछ मान्छे?

सोमवार, बैशाख २९, २०७७ मा प्रकाशित

निन्द्रा शरीरलाई पूर्णतः आराम दिने नित्य कर्म हो । यसले थाकेको वा विचलित शरीरलाई आराम दिई उर्जावान् बनाउन मद्दत गर्छ । केही मानिस निन्द्रामा बोल्दछन् वा बर्बराउछन् । यसरी निन्द्रामा बर्बराउनुलाई अंग्रेजीमा सोम्नीलोकी भनिन्छ । निन्द्रामा बर्बराउने मानिसहरु आफूले के बोले भनेर जानकार हुदैनन् तर..

केहि रोचक जानकारी जुन तपाईलाई थाहा नहुन सक्छ

आइतवार, बैशाख ७, २०७७ मा प्रकाशित

१. एउटा मानिसले बर्ष भरिमा लगभग १४ सय ६० सपना देख्दछन् । २. साङ्लाको टाउको काटिए पनि धेरै हप्तासम्म बाँच्न सक्दछ । तर मर्नुको कारण टाउको काटीएर नभएर भोकको कारणले हो । ३. गधाको आँखाको बनावट एक विशेष प्रकारको हुन्छ‚ उसले आफ्नो चारै खुट्टा एकै पटक देख्न सक्दछ । ४. ऊँटको आँखामा तिन पत्र परेला हुन्छ जसले..

मांशाहारी हुनुहुन्छ भने तेज दिमागका लागि माछा

मङ्लबार, बैशाख २, २०७७ मा प्रकाशित

यदि तपाईं मांशाहारी हुनुहुन्छ भने सकेसम्म माछा र माछाबाट बनेका खानेकुरा बढी खाने गर्नुस्, जसले तपाईंको मस्तिष्कलाई सधैं ताजा र तेज राख्न मद्दत गर्दछ । संसारमा सबैभन्दा कम माछा खाने देश सम्भवत: नेपाल नै होला, किनकि नेपालमा समुद्र छैन । अन्य देशमा हप्तामा पाँच छाक माछा खायो भने एक–दुई छाक अन्य मांस..

सफलताका लागि अव्राहम लिंकनका महान भनाईहरु

शनिबार, चैत्र २९, २०७६ मा प्रकाशित

अव्राहम लिंकनका अनुसार तपाई के गर्न सक्नुहुन्न ? अमेरिका जस्तो सक्तिसाली राष्ट्रका सोह्रौं राष्ट्रपति अव्राहम लिंकनलाई नचिन्ने मानिसहरु संसारमा साहेदनै नहोलान । एउटा गरिव परिवारमा जन्मिएर जीवनमा अनेकौ संघर्स गर्दै दसौं चुनाव हरिसक्दा पनि हिम्मत नहार्ने बहादुर र धर्यवान व्यक्तित्वका..

डा. सैयद को मर्मस्पर्शी लेख

बिहिबार, चैत्र २०, २०७६ मा प्रकाशित

अहिले पुरै विश्व कोरोना महामारीले आक्रान्त भयको कुरा जगजाहेर नै छ । आजको दिन सम्म संसारभर कुलकोरोना संक्रमित ८५८६६० भयकोमा ४२१५१ जनाले ज्यान गुमाइसकेका छन रविश्व स्वास्थ्य संगठन ले अझै बढ्न सक्ने चेतावनी दिएको छ/ सामाजिक दुरी, मास्क अनि स्यानीटाइजर को प्रयोग ,मिची मिची हात धुने , सम्भावित व्यक्तिहरु..

के खाए कोरोना सर्दैन् ?-भ्रम र यथार्थ !

आइतवार, चैत्र १६, २०७६ मा प्रकाशित

पानी पिउँदै मुख ओसिलो बनाए कोभिड–१९ बाट बँच्न सकिने तथ्य अफवाह रहेको पुष्टि भएको छ । बीबीसीले गरेको एक अध्ययन र खोजबीनमा उक्त तथ्य अफवाह मात्रै रहेको पुष्टि गरेको छ । सुरुमा मणिभ आकारको कोकीन खाँदा कोरोना भाइरसको संक्रमणबाट बच्न सकिने सुझाब दिइयो । उक्त सुझाब सामाजिक सञ्जालमा हजारौं व्यक्तिसम्म..

पसलको ठिक अगाडि खुर्सानी र कागती झुण्ड्याउनुको यस्तो छ बैज्ञानिक कारण

बिहिबार, फाल्गुन १५, २०७६ मा प्रकाशित

ज्योतिषी दुर्गा प्रसाद भण्डारी – हामी जो कोहिले देख्ने गरेका छौ मानिसहरुले आफ्नो पसल छिर्ने गेटमा कागति र खुसानि झुण्ड्याएको देख्न पाईन्छ । किन होला ? कारण के होला ? हामि जो कोहिको मनमा उठने प्रश्न हो तर हामि यसको कारण खोज्न तिर लाग्ने भन्दापनि रुडिबादि परम्परा होला भनेर भनिदिन्छौ । खराब मान्छेको आँखा..

खुसी रहन गर्नैपर्ने १४ कामहरु

बुधबार, फाल्गुन ७, २०७६ मा प्रकाशित

२१ औँ शताब्दीमा मानिसहरु आफ्नो कामको व्यवस्थताको कारण अन्य कुराहरुको बारेमा खासै चासो दिदैनन् यति सम्म कि कहिले काँही मानिसहरु आफ्नो अवस्थाको बारेमा समेत अनविज्ञ हुन्छन् । खुसी रहने तरिका सबैका लागि एउटै नहुन सक्छन्। कोही शान्त वातावरणमा रमाउँदा खुसी होलान् भने कोही आफ्नो मिल्ने साथीहरुसँग समय..

के कारणले हुन्छ डिप्रेसन

शनिबार, फाल्गुन ३, २०७६ मा प्रकाशित

गोपाल ढकाल मनोविद् – ‘आहारा नै औषधि हुनुपर्छ र औषधि नै आहारा हुनुपर्छ’, हिपपोक्रेटसको भनाइ छ। प्रोटिन, भिटामिन, बोसो कार्बोहाइड्रेड, खनिज पदार्थ, पानीजस्ता तत्त्व व्यक्तिको शरीरलाई अत्यावश्यक हुन्छ। व्यक्तिले जस्तो खाना खायो मन पनि त्यस्तै किसिमको हुन्छ। विचार तथा भावना पनि खाना अनुसारकै हुन्छ।..

खुशी हुने चार तरिका

शुक्रबार, माघ १७, २०७६ मा प्रकाशित

काठमाडौं । मानीस खुशी हुनु र सुखी हुनु फरक कुरा हुन । टन्न धनसम्पति भएर सबै कुरा पुग्दो हुँदा पनि मानिस खुशी हुन सकिरहेका हुँदैनन । तर कोही चाँही अभावमा पनि रमाइरहेको देखिन्छ । यसको अर्थ यो हो कि सुख हुँदैमा जीवनमा खुशी आउँदैन । खुशी रहने तरिका सबैका लागि एउटै नहुन सक्छन्। कोही शान्त वातावरणमा..

करुणाजी, ५५ वर्षे श्रीमानले हैरान पारे, के दबाई छ ?

मङ्लबार, पुस १५, २०७६ मा प्रकाशित

करुणाजी नमस्ते, म ५२ वर्षकी भएँ । विवाह भएको ३३ वर्ष भैसक्यो । उहाँसँग चिनजान भएको हिसाब गर्ने हो भने हामी ३५ वर्षदेखि एक अर्काको प्रेममा छौँ । विवाहको सुरुवाती दिनमा मेरो श्रीमानको यौ नइच्छा तीब्र थियो । त्योबेला शा’रीरिक स म्पर्क दैनिक हुनुपर्छ र मन भएको खण्डमा दिनको दुई पटक सम्म हुनुपर्छ भन्ने..

‘प्रेममा पर्नुभएको छ, तपाईंले फोनमा गरेका कुरा सरकारले सुन्नेछ’

मङ्लबार, पुस १५, २०७६ मा प्रकाशित

राष्ट्रियसभाको सोमबारको बैठकमा प्रमुख प्रतिपक्षी दल नेपाली कांग्रेसका सांसद प्रकाश पन्थले नेपाल विशेष सेवा विधेयक अस्वीकार्य रहेको बताएका छन्। फरक विचार र दलका मान्छेलाई ठाउँको ठाउँ सिध्याउने उद्देश्यले सरकारले यो विधेयक राष्ट्रियसभामा पेश गरेको भन्दै सांसद पन्थले विरोध गरे। ‘फरक विचार, फरक..

मानव (जीव) उत्पत्ति हुादै मानव विकास

सोमवार, मंसिर ३०, २०७६ मा प्रकाशित

मेन्छागेन नाम्य्याप्मीसा पोङ्ेम्मा (साम्जिक मुन्धुम) किरात साम्जिक मुन्धुमको साक्मुरा वादेम्मा मुन्धुमका अनुसार सर्वप्रथम नदीकिनार, पानी वा तलाउको किनारमा मुजी: मुजी: (सूक्ष्म जीव प्राणीको अंश) मसिनो जीवको अस्तित्व आयो । यिनै मुजी: मुजीना जीवको क्रमश: विकास हुादै गएर मुजिना–खेयङ्ना बन्यो । बढ्दै..