तीन वर्षसम्मको बच्चालाई के खुवाउने, के नखुवाउने ?

सोमवार, कार्तिक १९, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं । शिशु आफ्नो आमाको गर्भमा हुँदा आमाको खानपानबाट नै आहार प्राप्त गर्छ । तर जन्मपछि बच्चाको खानपानका सम्बन्धमा धेरै सावधानी अपनाउनुपर्छ । खानपानमा सामान्य त्रुटि हुँदा पनि बच्चालाई हानि पुग्छ । बच्चालाई तीन वर्षसम्मको उमेरमा जे खुवाइन्छ, त्यसले नै उसको पूरा जीवन र उसको आनीबानीमा असर पर्छ ।..

खाली खुट्टा हिड्नुका यस्ता महत्वपूर्ण फाइदा

मङ्लबार, कार्तिक १३, २०७५ मा प्रकाशित

एजेन्सी । सामान्यतया मानीसहरु खाली खुट्टा दौडिन त के हिड्न समेत डराइरहेका हुन्छन् । तर मान्छेको स्मरण शक्ती बढाउनको लागी खाली खुट्टा दगुर्नु एकदमै फाईदाजनक रहेको तथ्य पत्ता लागेको छ। एक नयाँ सोधका अनुसार यस्तो तथ्य फेला परेको हो । हामीलाई आफ्नो दैनीक जिवनमा स्मरणशक्ती बलीयो हुन जरुरी पर्दछ । यदि..

विश्वका १० घुम्नलायक सहरमाको सूचीमा काठमाडौं पनि पर्यो

बुधबार, कार्तिक ७, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं।  विश्वका १० घुम्नलायक सहरमाको सूचीमा काठमाडौं पनि परेको छ। लोन्ली प्लानेटले १० सहरको सूची निकाल्दै काठमाडौंलाई पाँचौं नम्बरमा समेटेको हो। तीन वर्ष अघि भूकम्पले क्षति पुगेको सहरले पर्यटकलाई स्वागत गर्न तयार रहेको लोन्ली प्लानेटले उल्लेख गरेको छ। हर्न निधषेध गरिएको, पुरातात्विक सहर र..

यस्तो छ बडा दशैंको सांस्कृतिक, पौराणिक र बैज्ञानिक महत्व

बुधबार, अशोज ३१, २०७५ मा प्रकाशित

दशैंको महत्वबारे चर्चा गर्नु पूर्व आजका बालबालिका र किशोर किशोरीहरूको मनोविज्ञानको बारेमा थोरै चर्चा गर्नु सान्दर्भिक होला । हाम्रो हिन्दू संस्कृतिमा भएका चाडपर्व रीतिरिवाज आदिमा सुन्दै हाँसो लाग्ने अलौकिक वा जादुगरी कथा किम्बदन्ती जोडिएर आएका छन् । वेद पूराण र किम्बदन्ति कथाहरू लोक साहित्य..

रानीपोखरी पुनःनिर्माण अझैं अन्योलमा, यस वर्ष पनि तिहारमा मन्दिरको प्रयोग गर्न नपाइने

मङ्लबार, अशोज ३०, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौँ । भूकम्प गएको तीन वर्ष बितिसक्दा पनि ऐतिहासिक रानीपोखरी पुनः निर्माण हुने विषय फेरि अन्योलमा परेको छ । भूकम्प गइसकेपछि दोस्रो पटक पुनः निर्माण गर्नका लागि काठमाडौँ महानगरपालिकाले बोलपत्र आह्वान गरी निर्माण कार्य अघि बढाउने तयारी गरेको थियो । कामपाको मागअनुरुपको बोलपत्र र आशयपत्र पेश..

पत्रकार ढुंगानालाई पुर्व प्रधानमन्त्री माधव कुमार नेपालद्वारा शैक्षिक पत्रकारिता सम्मान प्रदान

आइतवार, अशोज १४, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं । राष्ट्रिय अनलाइन पत्रकार संघका अध्यक्ष मुकुन्द ढुंगाना जया मल्टिपल क्याम्पसको १५औँ वार्षिक समारोहमा पुर्व प्रधानमन्त्री माधव कुमार नेपालद्वारा  सम्मानित भएका छन्। उनलाई पत्रकारिता मार्फत राष्ट्र हितको खातिर योगदान पुर्‍याएको भन्दै जया मल्टिपल क्याम्पसले यस बर्षको शैक्षिक सम्मान..

नेपाल पर्वतारोहण संघको २८ औ साधारणसभा सम्पन्न (फोटो र भिडियो सहित )

शुक्रबार, अशोज १२, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं । नेपाल पर्वतारोहण संघको २८ औ  साधारणसभा सम्पन्न भएको छ। चालु आर्थिक वर्षका लागि नीति कार्यक्रम तथा बजेट पास गर्दै साधारणसभा सम्पन्न भएको हो। बिहीबार संस्कृति पर्यटन तथा नागरिक उड्यान मन्त्री रवीन्द्र अधिकारीले उद्घटन गरेको उक्त साधारणसभामा पर्यटनसँग सम्बन्धित संघसंस्थाका..

असोजमा पनि होली ! (हेर्नुस् ३ दर्जन तश्वीर)

आइतवार, अशोज ७, २०७५ मा प्रकाशित

असोज  | भक्तपुर स्थित दरवार स्क्वाएरमा शुक्रवार दिनभरी सयौंको संख्यामा उपस्थितहरुले होली खेल्दै गरेको दृश्य देखियो । असोजमै होली ! धेरैलाई चासोको बिषय बन्यो । हेर्नेहरु झुम्मिए । वास्तविकता, त्यहाँ चाइनिज सेटमा भव्य सुटिङ भईरहेको थियो । नेपालको सांस्कृतिक महत्व बोकेको बिषयबस्तुलाई झल्काउने गरि..

गोकर्णेश्वर नगरपालिका वडा न ८. जनगुनासो रहित वडाको रुपमा स्थापित, सार्बजानिक सुनुवाई कार्यक्रम सम्पन्न (फोटो फिचर सहित )

बिहिबार, अशोज ४, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं । काठमाडौं,गोकर्णेश्वर नगरपालिका वडा न ८ को जनगुनासो रहित वडाको रुपमा स्थापित भएको पाईएको छ । स्थानीय सरकार कार्यान्वायनमा आएसँगै सुशासनलाई पहिलो प्राथमिकता दिएकोे उक्त वडाबाट जनता सन्तुष्ट रहेको पाईएको हो । वडाले बुधबार माकलबारी स्थित जया मल्टिपल क्याम्पसको प्रांगणमा आयोजना गरेको..