थाहा पाउनुहोस् महिलालाई सेक्सका फाईदाहरु

सोमवार, चैत्र २१, २०७३ मा प्रकाशित

एजेन्सी । महिलाहरुले यौन सम्पर्कका समयमा अत्यन्त आनन्द प्राप्त गर्दछन्, सँगै उनीहरुका लागि बिभिन्न किसिमका मानसिक तथा शारीरिक फाईदा पनि हुन्छ । यौन सम्पर्कले महिलाहरुको शारीरिक संरचनामा समेत परिवर्तन आउँदछ । यौनसम्पर्कका समयमा सेक्स पार्टनरबाट प्राप्त भावनात्मक सहयोगले महिलाहरुमा आत्मविश्वास..

किस खानुको फाईदाहरु

मङ्लबार, चैत्र १५, २०७३ मा प्रकाशित

मायाको शक्ति कति हुन्छ भन्ने कुरा त हामी धेरैले देखेका सुनेका छौं। यहा भने मायाले भरिएको एक किसले व्यक्तिको भावनाको उजागर मात्र नगरी स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित कयौं समस्याहरुलाई समाधान गर्न सहयोग गर्ने सम्वन्धमा आएका कुराहरुको बारेमा चर्चा गरिएको छ । १. मुटु सम्बन्धि रोगबाट छुट्कारा किस गर्दा शरीरमा..

रविना टन्डनले को-स्टारलाई हानिन् थप्पड !

मङ्लबार, चैत्र १५, २०७३ मा प्रकाशित

बलिउड अभिनेत्री रविना टन्डनले हालै आफ्ना एक को(स्टारको कस्सेर गाला चड्काइन् । त्यो पनि एकपटक होइन लगातार तीन पटक । तर, नआत्तिनुस । उनी झगडा परेर मारपिटमा उत्रिएकी होइनन् । यो एउटा फिल्मको लागि खिचिएको दृष्य थियो । उमेर छिप्पिदै गएकी रविनाले बलिउडमा कमब्याक गर्दैछिन्, फिल्म ‘मातृ’ बाट । आफ्नो..

गर्मी मौसमको तयारी यसरि गर्नुस

आइतवार, चैत्र १३, २०७३ मा प्रकाशित

गर्मी मौसमको शुरुवात भैसकेको छ । अब यी मौसममा दिनहरु लामो हुने, पसिना आउने र टाउको माथि चम्किलो घाम हुन्छ । गर्मीमा कपडाको छनौट ट्रेन्डलाई मात्र हेरेर पहिरनु हुँदैन । यस मौसमको लागि कपडा यस्तो छनौट गर्नु पर्छ, जो आरामदायक र ती कपडा लामो समय सम्म लगाउन मिल्ने हुनुपर्दछ । यदि तपाईले अझै सम्म गर्मी मौसमको..

यस्तो रहेछ ,पेन्टी लगाउँदाका ५ महत्वपूर्ण फाइदा

बिहिबार, चैत्र १०, २०७३ मा प्रकाशित

भित्री लूगा (पेन्टी) नलगाउँदा कि त निकै रमाइलोको पत्र बनिन्छ या अनावश्यक जोखिम उठाउनु पर्ने हुनसक्छ । विशेष रुपमा महिलाहरुले पेन्टी लगाउने गर्छन् । अन्यथा थुप्रै समस्याहरु झेल्नु पर्ने हुनसक्छ । पछिल्लो समय हलिउड बलिउण्डमा नायिकाहरुले भूलेर वा चर्चा कमाउनकै लागि पेन्टी नलगाई सार्वजनिक कार्यक्रममा..

छालाको सुन्दरता बिगार्ने ४ बानीहरु यस्तो छ :

बुधबार, चैत्र ९, २०७३ मा प्रकाशित

छाला मानव शरीरको एक अंग हो। यो अंगले मानव शरीर बाहिरबाट ढाकिएको हुन्छ।छालाको भित्रपट्टि सतहमा कलेजिन र इलास्टिन नामका फाइबर हुन्छन् । यी फाइबरको काम छालालाई सपोर्ट दिने हो । तर, कलेजिन र इलास्टिन फाइबर कम भएपछि छालाले बिस्तारै आफ्नो स्थान छोड्न थाल्छ । छाला कमजोर र केही लचकदार हुँदै जान्छ । कलेजिन र..

माइग्रेन हुनेलाई लाभदायक शशांकासन योगाभ्यास विधि

बुधबार, चैत्र ९, २०७३ मा प्रकाशित

दीपक नेपाल, योग प्रशिक्षक  । सामान्यतया टाउको दुखाइ अत्यधिक हुने अवस्थालाई माइग्रेन भएको हो कि भन्ने शंका हुन्छ । यस्तो समस्या नियमित नभई समय–समयमा मात्र हुने गर्छ । टाउकोको आधा भाग मात्र दुख्ने यस्तो पीडा दुई घन्टादेखि ७२ घन्टासम्म हुन सक्छ । टाउकोको एक भाग मात्र दुख्ने हुनाले धेरैले यो समस्यालाई..

गर्मी महिनामा यसरी गरौं बच्चाको हेरचाह

सोमवार, चैत्र ७, २०७३ मा प्रकाशित

जाडो सकिएर बिस्तारै गर्मी मौसम आउँदै छ । मौसम परिवर्तनसँगै यो बेला बच्चाहरुमा विभिन्न स्वास्थ्य समस्या देखिन्छ । यस्तो मौसममा बच्चालाई घमौरा र घाउ-खटिरा आउने, धेरै पसिना आएर चिसो लाग्ने, बढी गर्मीले एलर्जी हुने जस्ता समस्या देखा पर्छ । त्यसैले गर्मीमा बालबालिकाको हेरचाह गर्दा निम्न कुरा ख्याल..

छाला चाउरिनबाट जोगाउनु छ ? यसो गर्नु !

आइतवार, चैत्र ६, २०७३ मा प्रकाशित

बृद्ध हुनु प्राकृतिक नियम हो । उमेर बढेसँगै अनुहारको छालापनि चाउरी पर्छ र तन्किन सुरु गर्छ । तर उमेर नपुग्दै छाला चाउरियो भने के गर्ने ? युवा अवस्थामा नै छाला चाउरी पर्न थाल्यो भने अनावश्यक र महंगो क्रिम र लोसनको सट्टा प्राकृतिक उपाय अपनाउनुपर्छ । यसका लागि फलफुलमा विशेष जोड दिनुपर्छ । सर्बसुलभ रुपमा..

आजको अन्नपूर्ण पोष्ट, नेपाल समाचारपत्र, कारोबार, राजधानी र नेपाल साप्ताहिकमा छापिएका कार्टुन :

आइतवार, चैत्र ६, २०७३ मा प्रकाशित

आजको अन्नपूर्ण पोष्ट, नेपाल समाचारपत्र, कारोबार, राजधानी र नेपाल साप्ताहिकमा छापिएका कार्टुन..

यी २४ बर्षका सेनाडाले भनिन म खाली समयमा बेश्यावृति गर्छु

शुक्रबार, चैत्र ४, २०७३ मा प्रकाशित

सर्वियाकी रियालिटी टीभी स्टार सेनाडा नुर्किक आफ्नो पछिल्लो अभिव्यक्तिले संसारभर चर्चामा छिन् । २४ बर्षका सेनाडाले खुलासा गरेकी छिन कि उनले खाली समयमा बेश्यावृति गर्छिन । उनले यो पनि भनेकी छिन कि, उनी सुन्दर पुरुषसँग मात्र सम्बन्ध बनाउँछिन् । हाई प्रोफाइल राजनीतिज्ञ उनका ब्वाय फ्रेन्ड छन् ।..

कसरी प्रयोग गर्ने महिलाले कण्डम ? यो भिडियोले सिकाउँछ सजिलै प्रयोग गर्ने तरिका

मङ्लबार, चैत्र १, २०७३ मा प्रकाशित

काठमाडौँ । महिला कण्डमलाई यौनसम्पर्क गर्नुभन्दा केहि समय अगाडि प्रयोग गरिन्छ । जसको प्रयोग पछिल्लो समय नेपालमा पनि बढ्दो छ । कण्डममा भएका दुई वटा रिङ्गहरुमध्ये खुम्चिने पट्टिको रिङ्गलाई योनी भित्र राख्नु पर्दछ । मिति र प्याकेटमा हावा भए नभएको राम्ररी हेरेर प्रयोग गर्न चिकित्सकले सुझाएका छन्..

ग्यास्ट्रोनोमिमोडन फुड फेस्टीबल सम्पन्न पोलेको मःम खान ग्राहकको भिड ( फोटो फिचर सहित )

सोमवार, फाल्गुन ३०, २०७३ मा प्रकाशित

काठमाडौं । रंगहरुको पर्व होलीलाई लक्षीतगदै हस्पीटालीटी फाउन्डेसन अफ नेपालद्धारा आयोजीत “ग्यास्ट्रोनोमिमोडन फुड फेस्टीबल सम्पन्न भएको छ । काठमाडौंको सामाखुसी स्थीत सम्राट गार्डेन्ट रेष्टुरेन्टमा फागुन २७ देखि चलेको खानामहोत्सबआज साँझ देखि समापनगरिएको हस्पीटालीटी फाउन्डेसन अफ नेपालकाअध्यक्ष..