यसरी हेरौ एशिया प्यासेफिक समिटलाई

शुक्रबार, मंसिर २१, २०७५ मा प्रकाशित

केहि सामाजिक संजाल प्रयोगकर्ताहरु र केहि प्रायोजित अनलाईन समाचारमाध्याम बाहेक धेरै संचार माध्यमले यो सम्मेलनलाई सर्वधर्म छलफलको फोरमको रुपमा व्याख्या गरे । कार्यक्रमका अधिकांश कार्यक्रमहरुमा कुनै धर्म विशेष वा एकपक्षीय धार्मिक गतिविधिहरु भएका देखिएनन् । बर्तमान राष्ट्राध्यक्ष सरकार..

शरीरका लागि अति महत्वपूर्ण हुन्छ आँखी भौं तथा आँखा कोष

बुधबार, मंसिर १९, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं । शरीरका अंग जस्तै, हात खुट्टा, औंला आदिले हाम्रो दैनिक जीवनलाई सहज बनाइरहेका हुन्छन् । यी अंगहरु बिना हामीले मानव जीवनको कल्पना पनि गर्न सक्दैनौं । तर, हाम्रो शरीरमा केही यस्ता अंगहरु छन् , जसको काम हामीले प्रत्यक्ष देख्न सक्दैनौं र ती अंग सुन्दरताको लागि मात्र भएको ठान्छौं। अनुहारमा हुने..

एशिया प्यासिफिक शिखर सम्मेलनको रापमा रोटी सेक्न खोज्नेहरु

आइतवार, मंसिर १६, २०७५ मा प्रकाशित

बिष्णु निश्चल।  नेपालमा पहिलो पटक ४५ मुलुकका बर्तमान राष्ट्राध्यक्ष÷सरकार प्रमुखहरूसहित १५०० जना सहभागी हुने एशिया प्यासफिक समिटको तयारी भइरहेका बेला केही संचारमाध्यम कुत्सित मनसाय राखेर सम्मेलनलाई बदनाम गराउन हात धोएर लागेको पाइएको छ । सरकारको एक पैसा खर्च नगरी यतिसम ठूलो संख्यामा सहभागी..

कम सुत्ने मानिसलाई मिर्गौलाको रोग

आइतवार, मंसिर ९, २०७५ मा प्रकाशित

दिनभरि काम गरेपछि राति आराम गर्नु जरूरी हुन्छ। राति मज्जाले सुत्दा थकान हट्छ र भोलिपल्ट फेरि काम गर्ने ऊर्जा आउँछ। हालै गरिएको अनुसन्धानले ६ घन्टाभन्दा कम सुत्ने मानिसलाई मिर्गौलाको समस्या हुने देखाएको छ । यसका साथसाथै उच्च रक्तचाप, मोटोपन र मधुमेहको डर पनि हुन्छ। राम्रो निद्रा नपुग्दा मिर्गौला..

पहिलोपटक सेक्स ? यी कुरा जानि राख्नुस्

सोमवार, मंसिर ३, २०७५ मा प्रकाशित

आजभोली सेक्सको बारेमा मानिसहरु खेलेर कुरा गर्न थालेका छन् । तर, पहिलोपटक सेक्स गर्नेबेला केटा होस् या केटी दुबै आत्तिने गर्छन् वा उनीहरुमा एकप्रकारको डर पैदा हुन्छ । पहिलोपटक सेक्स गर्दा घबराहट पैदा नहोस् भनेर केही खास कुरामा ध्यान दिनु जरुरी छ । खासगरी पुरुषहरुले पहिलोपटक सेक्स गर्दा के कुरामा..

कानले नै बताउँछ तपाई कति भाग्यमानी ?

शुक्रबार, कार्तिक ३०, २०७५ मा प्रकाशित

मानिसहरुले कानको काम सामान्य रुपमा सुन्ने मात्रै भनेर बुझ्छन् । र खासमा कानले सुन्ने बाहेक अन्य काम गरेजस्तो पनि लाग्दैन । तर समुद्र शास्त्रमा भने कानले गर्ने कामबारे थप व्यख्या गरिएको छ । समुद्र शास्त्रका अनुसार कानले मानिसको भाग्य र व्यक्तित्व समेत बताउँछ । अब तपाईले आफ्नो कान ऐनामा हेरेरै..

मुख्य पर्यटकीय गन्तब्य हेलम्बु डायरी (फोटो र भिडियो )

बिहिबार, कार्तिक २९, २०७५ मा प्रकाशित

हेलम्बुको मेलम्चीघ्याङ  साविकका हेलम्बु, किउल, पाल्चोक, महाँकाल र ईचोक गाविसहरु गाभिएर बनेको हेलम्बु गाउँपालिका सिन्धुपाल्चोक जिल्लाको उतर पश्चिमी भेगमा अवस्थित छ । हेलम्बु गाउँपालिका समुन्द्री सतहबाट करिब १००० देखि ५००० मिटरसम्मको उचाईमा फैलिएर रहेको छ । २०६८ सालको जनगणना अनुसार गाउँपालिकाको..

जेठो सन्तान अन्यभन्दा धेरै फूर्तिलो र बौद्धिक किन ?, जानिराखौँ

आइतवार, कार्तिक २५, २०७५ मा प्रकाशित

तपाईँ परिवारको जेठो सदस्य हो रु हालै सार्वजनिक अध्ययनलाई विश्वास गर्ने हो भने जेठो सन्तान हुनुका धेरै फाइदा छन् । सो अध्ययन अनुसार परिवारको सबैभन्दा जेठो सन्तान अन्य भन्दा धेरै फूर्तिलो र बौद्धिक हुन्छ । जर्मनस्थित लिपजिग युनिर्भ्सिटीका अनुसन्धानकर्ताहरुको एक समूहका अनुसार पहिलो बच्चा पछि..

यमपञ्चक सुरु : आज काग तिहार

सोमवार, कार्तिक १९, २०७५ मा प्रकाशित

नेपालीको दोस्रो ठूलो चाड तिहार आज कार्तिक कृष्ण त्रयोदशीदेखि कार्तिक शुक्ल द्वितीयासम्म मनाइँदैछ । काग तिहार यमपञ्चकको पहिलो दिन आज कागलाई मीठो मीठो खाना चढाएर काग तिहार मनाइँदैछ । वैदिक मान्यतानुसार कागलाई सन्देशवाहकका रुपमा मान्ने गरिन्छ । आजको दिन कागलाई खान नदिईकन आफूले खाएमा पापको भागी..

तिहारका लागि मिठो र स्वादिष्ठ सेलरोटी बनाउने सजिलो तरिका

सोमवार, कार्तिक १९, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं । नेपालीहरुको पहलिो महान पर्व दशैं सकिएसँगै देशभर तिहारको रौनक देखिन थालेको छ। तिहार नजिकिएसँगै बत्ति पसल र कपडा पसलमा आम उपभोक्ताको भिड लाग्न थालेको छ। तिहारको परिचय नै झिलिमीली बत्ति, सयपत्री, मखमली फूल, भार्इ टीकासँगै तिहारको परिचय सेलरोटीसँग पनि जोडिँदै आएको छ। सेलरोटी नेपाली धर्म..

तिहार अर्थात यमपञ्चक

सोमवार, कार्तिक १२, २०७५ मा प्रकाशित

तिहार दशैंको पन्ध्र दिनपछि आउने पर्व हो । यो पर्व कार्तिक कृष्ण पक्ष त्रयोदशीका दिन काग तिहारको नामले शुरु भएर कार्तिक शुक्ल पक्षको द्वितीया तिथिको भाइटीकासम्म (पाँच दिन) मनाइन्छ । हिन्दू धर्मावलम्वीले दीपावली (दिवाली) को रुपमा यस पर्वलाई धूमधामका साथ मनाउँछन् । यसलाई दीपावली अनि दिवाली नामले पनि..

सफल व्यक्ति कसरी बन्ने ? यी १० सुत्र काम लाग्न सक्छन्

बुधबार, कार्तिक ७, २०७५ मा प्रकाशित

अनलाइन रिटेल कम्पनी अलिबाबाका चेयरम्यान ‘ज्याक मा’ एसियाका सबैभन्दा धनी व्यक्ति बनेका छन्। उनले ‘वाण्डा ग्प’का रुवाङ्ग जियानलिनलाई पछि पारे । ब्लूमबर्गको इण्डेक्स अनुसार ज्याकको सम्पत्ति २३ बिलियन डलर पुगेको छ। आउनुहोस , उनका केही यस्ता भनाइबारे जानकारी दिँदैछौं । जसलाई फलो गरेर जो कोही पनि..

किन केही मानिस निद्रामा बर्बराउँछन् ?

शनिबार, कार्तिक ३, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं । हामीमध्ये केहीलाई निद्रामा कुरा गर्ने बानी हुन्छ । राति सुतेका बेलामा यसरी बर्बराउनुलाई सोम्नीलोकी भनिन्छ। यो कुनै रोग होइन तर यसरी निद्रामा बर्बराउँदा तपाईंसँगै सुत्ने मानिसलाई डिस्टर्ब चाहिँ हुन्छ। निद्रामा बर्बराउने मानिसले निद्रामै अचम्मको व्यवहार देखाउँछ र उसले बर्बराएको..

यी हुन्, जीवनमा सधै गोप्य राख्नुपर्ने ७ कुराहरु !

बुधबार, अशोज ३१, २०७५ मा प्रकाशित

एजेन्सी । पूर्वीय दर्शनमा जीवनमा सँधै गोप्य राख्नु पर्ने केही कुराको चर्चा गरिएको छ । कतिपय कुराहरु हामीले अरुलाई सेयर नगर्नु नै राम्रो हुन्छ । हामीले यहा जीवनमा सदैव गोप्य राख्नुपर्ने केही कुराहरुको बारेमा चर्चा गरेका छौं । १. रातिक्रिडा जीवनमा यौन सम्बन्धको विषयमा कसैलाई पनि नभन्नुस् ।कुनै..

तनाव हटाउन के खानुपर्छ !

मङ्लबार, अशोज ३०, २०७५ मा प्रकाशित

केरा केरामा पोटासियम र कार्बोहाइड्रेट प्रचुर मात्रामा पाइन्छन् । केरा खानाले शरीरमा सेरोटोनिन नाम गरेको न्युरोट्रान्समिटर बढी उत्सर्जन हुन्छ, जसले तनाव कम गरी मानिसलाई शान्त राख्न मद्दत गर्छ । तनाव छ भने दिनमा दुइटा केरा खाने गर्नुस् । स्याउ स्याउमा फोस्फोरस र आइरन प्रशस्त मात्रामा पाइन्छन्,..