प्रदेश सञ्चालनका अन्योल

बुधबार, बैशाख ५, २०७५ मा प्रकाशित

डा। खिमलाल देवकोटा/ काठमाडौँ । संविधान कार्यान्वयनका सन्दर्भमा मुलुकमा नयाँ अध्याय सुरु भएको छ । केन्द्रमा संघीय सरकार, प्रदेशमा प्रादेशिक सरकार र स्थानीय स्तरमा स्थानीय सरकार कार्यान्वयनमा आएका छन् । हाम्रो राज्यसत्ता साँच्चिकै विकेन्द्रीकृत भएको भए संघीयता आवश्यक थिएन । हिजो हामीले..

स्मरणशक्ति वृद्धि गर्न ठूलो आइडिया

सोमवार, बैशाख ३, २०७५ मा प्रकाशित

मानव मस्तिष्क एक जटिल संरचना हो । मानिसलाई लाग्न सक्छ कि मस्तिष्कलाई कुनै पनि कृत्रिम गतिविधिबाट प्रभाव पार्न सकिँदैन । तर, त्यस्तो होइन । विभिन्न अनुसन्धानले भनेका छन्, त्यस्ता थुप्रै कृत्रिम गतिविधि छन्, जसले मस्तिष्कको न्युरोन्स बनाउन सक्छ । यस्ता गतिविधि र खाद्यपदार्थले स्मरणशक्ति वृद्धि गर्न..

यस्ता काम गर्नुहोस्, कहिल्यै असफल भइदैन

शनिबार, बैशाख १, २०७५ मा प्रकाशित

सफलता यस्तो शव्द हो जो हरेक मानिस आफ्नो जीवनमा अनुभव गर्न चाहन्छ । सफलताको चाहनामा मानिसले के गर्दैन र ? समयभन्दा चाढो कुदिरहेको यो विश्वमा आफ्नो जीवन सफल बनाउन मानिस लागिरहेका छन् । हरसम्भव प्रयासपछि पनि मासिनले सफलता पाउन सक्दैनन् । सफलता पाउन के गर्ने ? यदी तपाई जीवनमा सफलता चाहनुहुन्छ भने सफल..

सर्बेन्द्र खनाल सक्षम प्रहरी प्रमुख

सोमवार, चैत्र २६, २०७४ मा प्रकाशित

राधिका जोशी, काठमाडौं । हाम्रो देश नेपाल हो । नेपाली भएकोमा हामी गर्भ गर्छौ । किनकी हामी नेपालमा सुरक्षित छौ । अबको दुई दिन पछि, अर्थात, सर्वेन्द्र खनालजस्ता सक्षम प्रहरी अधिकृतले हाम्रो देशको प्रहरी नेतृत्व समालेपछि हरेक नेपाली र विदेशमा पसिना बगाइरहेकाहरुले आफ्नो जन्मभूमिको प्रसंसा गर्दै बोल्न..

पृथ्वीनारायण शाहका तस्बीर कसले बनायो ? अति पुरानो स्केचसहित

शुक्रबार, चैत्र २३, २०७४ मा प्रकाशित

पृथ्वीनारायण शाहको समयमा फोटोग्राफी–भिडियोग्राफी थिएन । ‘गोर्खा–राज्य’मा पेन्टिङ र मूर्तिकला शासकको सालिक वा चित्र बनाउने स्तरमा विकसित पनि थिएन । तर, अहिले पृथ्वीनारायण शाहको ‘अनुहार’ धेरै नेपालीबीच प्रचारित छ । पाठ्यपुस्तकमा, पोस्टरमा, सरकारी कार्यालयमा, पर्चामा सबैतिर तिनै पृथ्वीनारायण..

नेपालीहरु अँध्यारोमा किन सेक्स गर्छन ? यस्तो छ कारण

बिहिबार, चैत्र २२, २०७४ मा प्रकाशित

लामो समयको अनुसन्धान गरिरहेकी करुणा नेपाली यौन मनोविज्ञान जटिलतातर्फ उन्मुख हुँदै गएको स्वीकार गर्छिन् । नेपालीहरुको यौन ब्यवहार एवम् त्यसले सृजना गरिरहेको तनावले धेरै युगल जोडीहरुको वैवाहिक सम्बन्ध टुट्दै गएको उनको अनुसन्धानले देखाएको छ । जर्मन मनोवैज्ञानिक दोरोभि वेनरकी खास शिष्या करुणासँग..

गर्मिमा छाला जोगाउने हो ? यसो गर्नुहोस्

बुधबार, चैत्र २१, २०७४ मा प्रकाशित

प्रा.डा सुधा अग्रवाल गर्मीमा घाम र तापमानले गर्दा छालाको विशेष ध्यान दिनु पर्दछ । घामले गर्दा छालामा चाउरी पर्नका साथै कालो दाग र क्यान्सर जस्तो रोग हुन सक्छ । सबभन्दा पहिले गर्मीको घामले गर्दा हाम्रो छालालाई कस्तो प्रभाव पार्छ, हामीले जान्न जरुरी छ । निम्नलिखित घामको किरणले गर्दा छालालाई असर..

यी हुन् सफल जीवनका लागि १६ सुत्रहरु

मङ्लबार, चैत्र १३, २०७४ मा प्रकाशित

१. जीवनः जब तिमी पैदा भएका थियौ तिमी रोएका थियौ जबकी दुनियाले उत्सव मनाएका थिए , अब आफ्नो जीवन यस्तो बनाउ कि तिम्रो मृत्यु मा दुनिया रोउन र तिमिले उत्सव मनाउ । २. हार नमान्नुः बिच बाटो बाट फर्किएर कुनै फाइदा हुदैन किनकी फर्किदा पनि तपाइलाई त्यति नै दुरी पार गर्नुपर्छ जति त्यहा पुग्नलाई लाग्छ । ३. सफलता..

फोहोरलाई मोहर बनाउन सकिन्छ

बुधबार, चैत्र ७, २०७४ मा प्रकाशित

काठमाडौ । काठमाडौ उपत्यकामा फोहोरमैलाको समस्या कुनै नयाँ होईन । उपत्यकामा भएको फोहोरको डंगुरले राजधानीलाई दुर्गन्धित मात्र बनाएको छैन, प्रदूषणको ढोत्तरीले अनेक किसिमका रोग फैलन थालेको छ । फोहोर व्यवस्थापनमा हुने गरेको राजनीति, आन्दोलन र अवरोधले काठमाडौ प्रतिदिन प्रदूषित र दुर्गन्धित हुन थालेको छ..

कसरी भयो ‘हेल्लो’ शव्दको उत्पत्ति ?

सोमवार, चैत्र ५, २०७४ मा प्रकाशित

फोनमा कुरा गर्दा सबैभन्दा सुरुमा भनिने शव्द ‘हेल्लो’ को सुरुवात कसले गर्यो होला ? किन अभिवादनका अन्य शव्दहरु हुँदाहुँदै पनि हेल्लो शव्दकै प्रयोग गरिन्छ होला टेलिफोन संवादमा ? वास्तवमा हेल्लो शव्दको आविष्कार मानिसहरुबीचमा आपसी कुराकानीलाई बढावा दिनका लागि भएको थियो । यो शव्द अहिले सायद विश्वको..

फोहर फाल्ने होइन – फोहर पाल्ने पो हो ! अनि तपाईं चाहिं फोहर फाल्ने गर्नु हुन्छकी पाल्ने गर्नु हुन्छ ?

मङ्लबार, फाल्गुन २९, २०७४ मा प्रकाशित

हो, हाम्रो घर घरको प्रांगारिक फोहर जति छुट्टयाएर यसलाई उचित वातावरणमा पाल्नु पर्छ - यसो गर्दा आफुलाई पनि फाइदा हुन्छ र घर , टोल, समुदाय , सडक नदी नाला समेत फोहर हुन् पाउदैन / तपाइंले पनि आफ्नो घर टोल,समुदाय मा फोहर ब्यबस्थापन सम्बन्धी उल्लेखनीय कार्य गर्नु भयको छ भने यसै गरी पोस्ट गर्न अनुरोध छ, यसो गर्दा..

अन्तराष्टिय महिला श्रमिक दिवस

शुक्रबार, फाल्गुन २५, २०७४ मा प्रकाशित

नारीवाद माक्सवादी नारीवाद महिला मुक्ती आन्दोलको प्रवृती सत्य पहाडी एउट काल खण्ड थियो त्यो वेला समाजमा मातृ सत्ता थियो । (देविदेवताको काल ) श्रम विभाजन र निजि सम्पतीको थालनी संगै क्रमश मातृ सत्ताको ठाउँ पितृ सत्ताले लियो । पितृ सत्ताले महिला जैविक हिसावले कम्जोर हुँने भनि व्याख्य गरियो । वौद्धिक..

कसरी जाउँ कामरेड शहीदको घरमा ?

मङ्लबार, फाल्गुन १५, २०७४ मा प्रकाशित

नीलकण्ठ तिवारी : मैले भूगोल र आत्मीयता नजिक भएका दुई शहीदका परीवार र छोराछोरीलाई सँम्झे । समयकालको भावनाले मात्र व्यवहार र परीणाम प्राप्त नहुने बेलिविस्तार लगाए पनि । विश्वास र निर्माणको जगमा प्रचण्ड यूगको उज्यालो अझै उनको अनुहारमा देखेपछि शहीद परिवारकोमा जाने उहाँको आग्रहलाई मैले अन्तत : निर्देशन..

कस्तो व्यक्तिलाई कस्तो सुताइ उपयुक्त हुन्छ?

मङ्लबार, फाल्गुन १५, २०७४ मा प्रकाशित

डा. लक्ष्मी आवा खानपान तथा रहनसहन सही नहुँदा शरीरमा विभिन्न रोगले घर गर्छन् । यो त सबैलाई थाहै छ । तर, सुत्ने तरिका सही नहुँदा पनि स्वास्थ्य समस्या निम्तिन्छ भन्नेचाहिँ कमैलाई ज्ञान हुन सक्छ । कस्तो व्यक्तिलाई कस्तो सुताइ उपयुक्त हुन्छ त ? जानिराख्नुहोस् : श्वासप्रश्वास, मुटु, ग्यास्ट्रिकलगायत..

बहुविवाहबारे कानुनमा के छ ?

शनिबार, फाल्गुन १२, २०७४ मा प्रकाशित

बहुपति प्रथालाई मौन स्वीकृति दिई कायम रहिरहन दिनु न्यायपूर्ण हुँदैन। पतिसँग सगोलमा बसेकी महिलाले निजसँग सम्बन्धविच्छेद नगरी अर्को पुरुषसँग विवाह गर्ने प्रचलन बढेर गएको देखिन्छ। पछिल्ला दिनमा वैदेशिक रोजगारमा जाने पुरुष यसबाट बढी पीडित हुन पुगेका छन्। मुलुकी ऐन र संहिताले समेत यसलाई कसुर मानेको..