मधुमेह(चिनी रोग) ले कसरी आँखा बिगार्छ ?

बुधबार, जेष्ठ ९, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौँ । मधुमेहले दृष्टि समेत गुम्छ भन्ने त्यस रोगबाट ग्रसित धेरैलाई थाहा नहुन सक्छ।प्रायः मधूमेहका बिरामीले मलाई केही भएको छैन भनेर सोचेका हुन्छन्। त्यसैले उनीहरु अरु अंगको जाँच गर्न जाँगर चलाउँदैनन्। तर, चिकित्सक भन्छन्, मधूमेह भएकाहरुमा सबैभन्दा धेरै दृष्टि गुम्ने खतरा हुन्छ। तिलगंगा आँखा..

मह खानु स्वास्थ्यको लागि निकै लाभदायक

बुधबार, जेष्ठ ९, २०७५ मा प्रकाशित

मह मन नपर्ने सायद कोही नहोला । परापूर्व कालदेखि नै मानिसहरुले महलाई खान मात्र नभई स्वास्थ्य उपचारमा पनि प्रयोग गर्दै आएका छन् । कतिपयले यसलाई घाउमा प्रयोग गर्छन, कतिपय ज्वरोलाई सन्चो गराउँन, कतिले एसिडिटी तथा अन्य रोगहरुको उपचारमा पनि प्रयोग गर्दै आएका छन् । अहिले भने महले क्यान्सर मुटु रोग ठिक..

स्थानीय तहमा १५ सैय्याको अस्पताल बनाउने – राष्ट्रपति

मङ्लबार, जेष्ठ ८, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं । सरकारले आउँदो आर्थिक वर्षमा प्रत्येक स्थानीय तहमा १५ सैय्याको अस्पताल बनाउने भएको छ । नयाँबानेश्वरस्थित संघीय संसद् भवनमा जारी प्रतिनिधिसभा र प्रदेशसभाको संयुक्त बैठकमा नेपाल सरकारको तर्फबाट आगामी आर्थिक वर्षको नीति तथा कार्यक्रम प्रस्तुत गर्दै राष्ट्रपति विद्यादेवी भण्डारीले..

रिंगटा लाग्ने कारणहरु थाहापाई राख्नुहोस्

मङ्लबार, जेष्ठ ८, २०७५ मा प्रकाशित

यो रोग लागेको बेला चारैतिरको वस्तु घुमेको जस्तो लाग्छ । रिंगटा लाग्नु एक साधारण रोग हो तर यसलाई मामुली सम्झेर गम्भीरतासँग नलिनु ठीक होइन, यो कुनै गम्भीर रोगको संकेत पन हिुन सक्छ । पहिलोपटक रिंगटा लाग्दैमा भविष्यमा बारम्बार हुने रोग हा भनेर जान्नु पर्छ । रिंगटा लाग्नुको प्रमुख कारणमा रक्त संचारमा कमी..

यौन सम्पर्कमा रुची भएन भने के गर्ने ?

आइतवार, जेष्ठ ६, २०७५ मा प्रकाशित

२२ देखि २८ अक्टुबरसम्मलाई ‘यौन सचेतना सप्ताह’ मनाइँदैछ। यसको उद्देश्य यौनका विषयमा जागरुकता बढाउनु हो। यो शब्द ती मानिसका लागि प्रयोग गरिन्छ, जसको यौनप्रति रुची हुँदैन। यौनप्रति वितिष्णा कुनै बिरामी या असन्तुलन होइन। यो यस्तो यौन प्रवृत्ति हो जो महिला या पुरुष कसैलाई पनि हुन सक्छ। सेक्शुअलिटी..

थाइराइड के हो ? कस्ता हुन्छन् यसका लक्षण

शनिबार, जेष्ठ ५, २०७५ मा प्रकाशित

थाइराइड भनेको एउटा ग्रन्थी हो ।यो हाम्रो घाँटीको अगाडीको भागमा हुन्छ । रुद्रघण्टीको ठिक तल रहेको यो ग्रन्थीले थाइरोक्सिन टी–३० र ट्राइआयोडो थाइरोनीन टी–४० हर्मोन उत्पादन गर्छ । सोही हर्मोनलेनै हाम्रो शरिरको अंगको क्रियाकलापलाई नियन्त्रण गर्छ । थाइराइडको खास काम भनेको शरीरको गति नियन्त्रण..

शरीरका यी भागका दुखाईहरु सामान्य भनेर नबस्नुहोस

बुधबार, जेष्ठ २, २०७५ मा प्रकाशित

हामिले जिबनको कुनै न कुनै कालखण्डमा शरिरको बिभिन्न भागमा दुखाईको महसुश गरेकै हुनुपर्छ । केहि दुखाई चोटपटकको कारणले पनि हुन्छ । शरिरको कुनै भाग कहिलेकाहि छोटो समयको लागी दुखेर आफै हराउँछ भने कुनै – कुनै दुखाई लामो समय सम्म रहिरहन्छ । दुखाई बिभिन्न कारणले हुन सक्छ । लामो समय सम्म दुखाई रहिरहेको..

गोलभेडा स्वास्थ्यको लागि फाइदा

मङ्लबार, जेष्ठ १, २०७५ मा प्रकाशित

उत्पत्तिको केन्द्र पेरुभियाली तथा मेक्सीकाली क्षेत्र मानिन्छ । यसको साधारण नाम टमाटर (हिन्दी), रमभेडा (नेपाली) पनि हुन्छ । टमाटर एक महत्त्वपूर्ण ‘संरक्षी खाद्य’ हो, किनभने यसमा धेरै पौष्टिक मूल्य हुनुका साथै यसको व्यापक उत्पादन हुन्छ । आलु र सखरखण्डपछि यो विश्वको तेस्रो सबैभन्दा ठूलो सब्जी हो, तर..

टाउको दुखाईका कारण र निदान

सोमवार, बैशाख ३१, २०७५ मा प्रकाशित

सामान्यतया टाउको दुखाइको महसुस भएको बेला मस्तिष्क अर्थात् गिदी समवेदना शून्य हुने हुन्छ । तर, वरिपरिका संरचनाहरू जस्तैः मस्तिष्कको आवरण, धमनी र मांसपेशीहरू पीडासँग संवेदनशील हुन्छन् । त्यसैले टाउको दुख्नु भनेको तिनै सम्वेदनशील भागहरु दुख्नु हो । टाउको दुखाइ अत्यन्त पीडादायी, हुन सक्छ र यो टाउकाको..

पातलो वीर्यले सन्तान हुन्छ ?

शनिबार, बैशाख २९, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं। म ३० वर्षको भएँ । मेरो बच्चा भएको छैन । वीर्य एकदम पातलो निस्कन्छ । त्यही कारणले मेरो कुनै सन्तान नभएको हो कि रु – कुनै व्यक्ति ३० वर्षको हुँदैमा बच्चाको पिता हुने होइन । तपाईंले पिता हुन कुनै महिलासँगको यौन सम्पर्कपछि भएको गर्भधारणले निरन्तरता पाएको हुनुपर्छ । तपाईंले नभने पनि तपाईं..

माइक्रोवेभको खानाले क्यान्सरदेखि गर्भपातसम्मको जोखिम!

शुक्रबार, बैशाख २८, २०७५ मा प्रकाशित

कुनै बेला यस्तो समय थियो, जतिबेला मानिसहरू दाउरामा खाना पकाउँथे । समय बदलियो । मानिसको घर दाउराको स्थान ग्याँस, स्टोभ तथा माइक्रोओभनले लियो । तर तपाईहरूलाई थाहा छ, खाना पकाउन तथा तताउनका लागि प्रयोग गरिने माइक्रोओभनको प्रयोग मानव शरीरका लागि कति हानिकरक छ ? यसको नियमित सेवनले शरीरमा विभिन्न किसिमका..

आयुर्वेदिक पद्धति उपचार गराउँदै डा. उपेन्द्र देबकोटा

मङ्लबार, बैशाख २५, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौं । एलोपेथिक पद्दतिबाट उपचार सम्भव नभएपछि बरिष्ठ न्यूरो सर्जन डा उपेन्द्र देबकोटाको आयुर्वेदिक पद्दतिबाट उपचार थालिएको छ। यस सम्बन्धी जानकारी डा देबकोटाले राष्ट्रपति विद्यादेबी भण्डारीलाई समेत गराएका छन्। राष्ट्रपति भण्डारी शनिबार बिहान डा. देबकोटालाई भेट्न बाँसबारीस्थित न्यूरो..

प्रत्येक वर्ष साढे पाँच करोडले गराउँछन् असुरक्षित गर्भपतन

आइतवार, बैशाख २३, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौ । अमेरिकामा ५० वर्षदेखि स्वास्थ्य सम्बन्धी विभिन्न अध्ययन अनुशन्धान गर्दै आएको गैरसरकारी संस्था गुटमेचर इन्स्टिच्युटका अनुसार हरेक वर्ष विश्वमा ५ दशमलब ६ करोड महिलाले असुरक्षित गर्भपतन गर्ने गर्छन । जसका कारण २२ हजार ८ सय महिलाले अकालमा ज्यान समेत गुमाइरहेका छन् । ग र्भपतन रोक्न अनेक..

बाथरोग र यस्का बच्ने उपाय

शनिबार, बैशाख २२, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौँ । बाथरोग एक प्रकारको ‘अटोइम्युन डिजिज’ हो। अर्थात् शरीरको रोग निरोधक शक्तिले शरीरकै अंगलाई असर गर्दा बाथरोग हुने गर्छ। सामान्य अर्थमा भन्नुपर्दा बाथ एउटा दीर्घकालीन रोग हो। यो रोग लागिसकेपछि पूर्ण रुपमा निको हुन सम्भव छैन। तर, यसलाई समयमै पत्ता लगायौं र उपचार भयो भने धेरै समस्याबाट जोगिन..

डा. उपेन्द्र देबकोटा भाबुक हुदै भने, ‘बेलायतमा मेरो उपचार सम्भव नभएपछि आफ्नै देशमा प्राण त्याग्छु भनेर नेपाल फर्केको हुँ’

शुक्रबार, बैशाख २१, २०७५ मा प्रकाशित

काठमाडौँ । बाँसबारीस्थित न्यूरो अस्पतालको आइसियु कक्षमा राखिएका बरिष्ठ न्यूरो सर्जन डा. उपेन्द्र देबकोटालाई बुधबार विहानमात्र भेटेका माओवादी केन्द्रका अध्यक्ष पुष्पकमल दाहाल ‘प्रचण्ड’ पार्टी मुख्यालय पेरिसडाँडामा दिउसो आयोजित पार्टी हेडक्वार्टरको विस्तारित बैठकमा सुनाए, ‘डा देबकोटा अहिले..