imsrkfinal1

मुटु तथा रक्तनली सम्वन्धि रोगको उच्चस्तरीय उपचार र चेतनाका लागि भास्कुलर सोसाईटी अफ नेपाल

मङ्लबार, फाल्गुन १०, २०७३ मा प्रकाशित

काठमाडौँ ।  नेपालमा मुटु तथा रक्तनली सम्वन्धि रोगको उच्चस्तरीय उपचार सेवा र चेतना दिने उद्देश्यका साथ भास्कुलर सोसाईटी अफ नेपालको स्थापना भएको छ । डा उत्तमकृष्ण श्रेष्ठको अध्यक्षतामा मुटु तथा रक्तनलीका चिकित्सकहरु संगठित भएका हुन् । श्रेष्ठ मनमोहन कार्डियोथोरासिक भास्कुलर एण्ड ट्रान्सप्लान्ट..

फोक्सो स्वस्थ राख्न के खाने ?

मङ्लबार, फाल्गुन १०, २०७३ मा प्रकाशित

काठमाडौँ । मकै मकैमा पाइने बेटा–क्रिप्टोसान्थिन भन्ने तत्वले फोक्सोको क्यान्सर हुने सम्भावनालाई कम गर्छ । त्यसैले बेलाबेलामा ताजा मकै खाने गर्नुपर्छ । प्याज प्याजले पनि फोक्सोलाई सफा र स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ । प्याज खानाले विभिन्न खाले रोगबाट बचाउँछ, जसमध्ये फोक्सोको इन्फेक्सन पनि एक हो..

पेटको अल्सर : कारण, लक्षण, के खाने/नखाने के गर्ने/नगर्ने?

मङ्लबार, फाल्गुन १०, २०७३ मा प्रकाशित

पेटको अल्सर कस्तो रोग हो ? पाचन प्रणालीसँग जोडिएको यो एउटा खास रोग हो । यसमा आमाशय, खाने नली या सानो आन्द्राको सुरुको भाग अर्थात डयुडिनम मा घाउ वा प्वाल हुन्छ । पेटको अल्सरका कारणहरु के के हुन्? १.धेरै मानसिक तनाव, चिन्ता, क्रोधमा रहनु, अनियन्त्रित खाना खानु । धेरै रक्सी पिउनु, खाली पेटमा दुखाइ हटाउने..

यसरि बनाउनुस आलु चिल्ली

सोमवार, फाल्गुन ९, २०७३ मा प्रकाशित

चाहिने सामग्री : फ्राई आलु, प्याज, भेंडे खुर्सानी, टमाटर, लसुन आवश्यक मात्रामा, अदुवा चाहिने मात्रामा, मसला स्वादअनुरूप, टमाटर सस, नुन स्वाद अनुरूप, हटसस आवश्यक मात्रामा । बनाउने तरिका : आलु तथा टमाटरलाई डाइस आकारमा काट्ने । डाइस आलुलाई डिप फ्राई गर्ने । त्यसपछि अर्को भाडामा तेल बसालेर प्याज, टमाटर तथा..

यसो गरे दुवैजनालाई मिल्छ पर्याप्त यौन सुख

सोमवार, फाल्गुन ९, २०७३ मा प्रकाशित

लिङगको योनिमा प्रवेशपछि वीर्य स्खलन हुने समय सामान्य नै छ, त्यसैले यसलाई रोग भनेर चिन्ता गर्नुपर्ने आवश्यकता छैन । मानव यौनप्रतिक्रिया चक्रको कुरा गर्दा महिला र पुरुÈमा हुने केही भिन्नतालाई विचार गर्नुपर्ने हुन्छ । यौनउत्तेजनाको सुरुआत मानिसमा मानसिक तथा शारीरिक कारण दुवैले हुने गर्दछ । यसको लागि..

यी हुन् संसारका सबैभन्दा हानिकारक आहारा हेर्नुस ..

शनिबार, फाल्गुन ७, २०७३ मा प्रकाशित

हामीहरु हरेक दिन उठ्दा बस्दा यस्ता हजारौँ हानिकारक खानेकुराहरु खाने गर्दछौँ जसले हाम्रो शरिरमा हानीकारक प्रभाव पार्ने गर्दछ । यहाँ हामी यस्ता खानेकुराहरुको बारेमा कुरा गर्दै छौँ जुन संसारको सबैभन्दा बढि हानिकारक खाद्य पदार्थ हुन् । १. जमाइएको खानेकुराः कोही मानिसहरु जमाएका खानेकुराहरु बजारबाट..

यौन इच्छा दबाउँदा शारीरिक र मानसिक समस्या

शुक्रबार, फाल्गुन ६, २०७३ मा प्रकाशित

यौन इच्छा दबाउँदा शारीरिक र मानसिक समस्या देखिन सक्छ । कुनै निश्चित सीमा भित्र रहेर सामाजिक मर्यादाको पालना गर्दै यौन इच्छा बिभिन्न माध्यमबाट पूरा गर्नुपर्छ । हस्तमैथुन यस्तो अवस्थामा उपयुक्त माध्यम हुन्छ । पतिमा सम्भोग इच्छा जागेको छ र पत्नीमा जागेको छैन भने समझदारी र धैर्य राख्नुपर्छ । यस्तो..

शरीर कमजोर हुँदा खानैपर्ने यी दश खानेकुरा

बिहिबार, फाल्गुन ५, २०७३ मा प्रकाशित

बुढापाकाले भन्ने गरेको ‘घामपानीको शरीर’ कहिले काहीँ तलमाथि त परिरहन्छ । शरीरले आफूलाई सँधै स्वस्थ महसुस गर्दैन । कहिलेकाँही शरीर कमजोर र आलस्यको पोको बनिदिन्छ । शरीरमा कमजोरी भयो भने यी उपाय अपनाउनुहोस्ः १‍. दैनिक पालकको सागको एक गिलास जुस पिउँदा शरीरलाई ऊर्जा मिल्छ । २‍. एक गिलास दूधमा एक चम्चा मह र..

मुख मैथुनले कत्तिको हानी गर्छ ?

शनिबार, माघ २९, २०७३ मा प्रकाशित

मेरो उमेर २५ वर्ष भयो । म आफ्नी श्रीमतीसँग यौनसम्पर्कका साथसाथै मुख मैथुन पनि गर्छु । योनिबाट आएको पानीले कुनै रोग लाग्छ कि लाग्दैन ? तपाईंहरूबीच खुलेर यौनसम्पर्क हुने बुझिन्छ र आशा गर्छु, तपाईंहरूले सुखी यौनजीवन बिताइरहनुभएको छ । मुख मैथुन के हो ? एक व्यक्तिको यौन अङ्ग अर्को व्यक्तिको मुखको..

प्रक्रिया नपुर्याइ मेडिकलको ताला खोल्न डाक्टरले लेखे पत्र, प्रशासनलाई जानकारी छैन

शनिबार, माघ २९, २०७३ मा प्रकाशित

सम्राट सिंह/बझाङ  ।  अबैध ढंगले संचालन भएको भन्दै जिल्ला प्रशाशन कार्यालयले तालाबन्दी गरेको निजी क्षेत्रबाट संचालित अमिसा अस्पतालको फार्मेसी खोल्नका लागी जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय प्रमुख डाक्टर विष्णु खतिवडाले नियम विपरित पत्राचार गरेको पाइएको छ । अस्पतालको फार्मेर्सीमा यस विषयमा कम्तीमा..

निःशुल्क स्वास्थ्य शिविरबाट ५५९ जना लाभान्वित थापालाई सम्मान

शनिबार, माघ २९, २०७३ मा प्रकाशित

चारआली  । नव सृजनशील युवा समाज दुहागढीले आयोजना गरेको एकदिने निःशुल्क स्वास्थ्य शिविरमा ५५९ जनाले सेवा लिएका छन् । विहान ९ बजेबाट सुरु भएको निःशुल्क शिविरमा फिजिसियन, आँखा, छाला तथा यौन रोग, स्त्री रोग, नशा रोग र नाक कान, घाँटी रोग विषेशज्ञले स्वास्थ्य परीक्षण गराएका थिए । जसमा २०७ जनाको आँखा परीक्षण..

औषधि पसलमा प्रशासनको अनुगमन भेटिए दर्ता नै नगरी संञ्चालन गरेका औषधि पसल

बुधबार, माघ २६, २०७३ मा प्रकाशित

सम्राट सिंह/बझाङ । जिल्लाको सदरमुकाम चैनपुरका औषधि पसलमा जिल्ला प्रशासन कार्यालय बझाङले अनुगमन गरेको छ । सदरमुकाम चैनपुरमा दर्ता बिना नै औषधि पसल संञ्चालन भएको र औषधिको दररेट दोब्बर लिने गरेको गुनासो आएपछि प्रशासनले मंगलबार अनुगमन गरेको हो । अनुगमन गर्दा सेती अञ्चल अस्पतालका डाक्टर सुरज तिवारी..

देशभरका यी ६० अस्पतालमा हुन्छ हाइड्रोसिलको निःशुल्क शल्यक्रिया

मङ्लबार, माघ २५, २०७३ मा प्रकाशित

काठमाडौं ।  सरकारले हाइड्रोसिल (अण्डकोषमा पानी जम्ने)का बिरामीको निशुल्क शल्यक्रिया गर्ने कार्यक्रम सुरु गरेको छ । अघिल्लो वर्षबाट सुरु भएको कार्यक्रमलाई विस्तार गर्दै देशभरका ६० जिल्लामा पुर्याइएको छ । गत वर्ष जम्मा ३ हजार एक सय ६५ जना पीडित पुरुषको निशुल्क शल्यक्रिया भएको थियो । यो वर्ष ६० वटा..

बिहान सेक्स गर्दा हुने ७ फाइदाहरु

सोमवार, माघ २४, २०७३ मा प्रकाशित

सामान्य त धेरै जसो मान्छेहरु रातको समयमा यौन सम्पर्क गर्न रुचाउँछन । नेपाली समाज र ब्यस्त दैनिकिले गर्द पनि साझ सुत्ने बेला मात्र सेक्स गर्ने धेरैको बानी छ । यौन सम्पर्क गर्ने महतवपूर्ण समय भनेको अधिकांशका लागि रातको एकान्त समय नै हो । हरेक प्राणीमा यौनेच्छाको चाहना हुनु शास्वत सत्य हो । यो प्रकृतिले..